Жила-была девочка Машенька. Она была умной, талантливой и очень старалась быть лучшей во всём, что делала. Но у неё был один невидимый спутник, голос, который всегда напоминал ей, что она недостаточно хороша.
Когда Машенька училась писать буквы, голос шептал: — Посмотри, как криво. Другие дети пишут лучше.
Когда она рисовала, он ворчал: — Твои линии неаккуратные. Почему ты не можешь сделать всё идеально?
Даже когда Машенька играла с друзьями, голос находил что-то, чтобы её уколоть: — Они смеются не над шуткой, а над тобой.
С каждым днём голос становился громче. Машенька начинала избегать новых дел, боясь, что она снова сделает что-то не так. Она смотрела на себя в зеркало и видела только свои ошибки.
«Почему я никогда не бываю хорошей?» думала она.
Однажды ночью Машенька снова услышала этот голос, только на этот раз он был совсем громким, словно шёл отовсюду. Она вскочила с кровати и увидела, как в её комнате разлился странный серый свет.
Из этого света шагнуло существо. Оно было небольшим, сгорбленным и похоже на маленького старика с длинными костлявыми пальцами. Его глаза блестели, как два колючих уголька.
— Ты кто? испуганно спросила Машенька.
— Я твой Внутренний Критик, ответило существо. Мы с тобой давно знакомы.
— Ты тот, кто постоянно меня ругает? поняла Машенька.
— Конечно, ответил Критик, усмехаясь.
— Без меня ты бы совсем расслабилась, ничего бы не умела и стала никем.
— Но ты делаешь мне больно, прошептала Машенька.
Критик уселся на её подоконник, как будто вовсе не собирался уходить. — Может быть, сказал он.
— Но если я уйду, кто будет напоминать тебе, что ты недостаточно хороша? Кто подталкивает тебя к совершенству?
Машенька задумалась. Она вспомнила, как боялась начинать что-то новое, как не могла радоваться даже своим победам, потому что всегда находила в них недостатки.
— А что, если я могу учиться и расти без тебя? спросила она тихо.
Критик усмехнулся. — Попробуй. Но помни: я всегда рядом.
В ту ночь Машенька отправилась в необычное путешествие. Она оказалась в огромной комнате, где стены были зеркальными. В каждом зеркале она видела своё отражение, но каждое из них показывало что-то разное. В одном она была испуганной, в другом расстроенной, а в третьем решительной.
Из одного зеркала раздался голос: — Ты думаешь, что я твой враг, Машенька. Но я часть тебя. Ты можешь меня услышать, но не обязана мне верить.
Машенька подошла ближе и увидела своё отражение спокойное, уверенное.
— Ты можешь быть доброй к себе, продолжало отражение.
— Ошибки не делают тебя плохой. Они помогают тебе становиться лучше.
Она протянула руку к зеркалу, и оно вспыхнуло мягким светом. Машенька почувствовала, как её сердце наполняется теплом.
Наутро она проснулась, и Критик больше не сидел на подоконнике. Но иногда она всё же слышала его шёпот. Теперь, когда он говорил: — Это не идеально,
— Машенька отвечала: Зато я старалась. И это важно.
Когда он пытался её остановить, она говорила: — Я не обязана быть идеальной, чтобы быть хорошей.
И с каждым днём его голос становился тише.
Мораль: быть добрым к себе важнее, чем стремиться к идеалу. Самокритика может помогать, но она не должна управлять тобой.
